「骨盤底筋と更年期のこと、知ってるだけ、ぜんぶ」 骨盤底筋、尿もれ、女性ホルモン、更年期、デリケートゾーンのケア、ダイエット、料理、三重県のこと・・など。知っているだけで得すること、やっていることをちょっと変えるだけでできることをご紹介。
2023/01/09
高尾美穂先生, 地元ネタ(三重県)
2022/12/30
高尾美穂先生, つぶやき
2022/11/25
高尾美穂先生
2022/10/15
骨盤底筋ヨガ
2022/10/11
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