骨盤底筋トレ!ヨガ&ペルヴィス  フローライトボディ

     効果的な骨盤底筋トレーニングが素敵な未来を連れてくる!やりたいことができる体、なりたい自分になるための大人のたしなみ。        骨盤底筋トレーニングヨガ認定講師、ペルヴィス®︎認定講師がお届けする心地よい毎日を過ごすための、健康・美容情報

シークレットな美人筋。それは骨盤底筋
三重県 鈴鹿市・津市・亀山市・四日市市でレッスン開催中

くわしい定期レッスン情報は公式サイト「flb35.com」に掲載しています。
下記リンクよりご確認ください。



カテゴリ: レッスンのお知らせ

オンラインレッスン、お申し込み増加中!
ご希望時間に合わせて、プライベートでもレッスンいたします。
この頃プライベートのお申し込みが増え、うれしい悲鳴をあげています。

LINEお友だちになると、クーポン使えます。
詳しくはHPをごらんくださいね。

問い合わせフォームからお気軽にお問い合わせください。

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骨盤調整ペルヴィス  in 三浜文化会館  
〇日時/5月9日 (日曜日) 

    5月30日 (日曜日)

    6月20日 (日曜日)

  9時30分~10時30分 (定員6名)

〇参加費/1,800円(税込)

※公式LINEのお友達になるとお得なクーポンプレゼント中です。

〇持ち物/ヨガマット、必要であれば飲み物、
※ヨガマットをお持ちでない方はバスタオルをお持ちください。
※動きやすい服装でお越しください

〇会場  三浜文化会館

〇お申し込み・お問合せ/

レッスン内容、お申し込みはホームページをご覧ください


<レッスン開催においての取り組みについて>

 

 会場内換気 窓を開けて行います

 インストラクターの手洗い・うがいの徹底

 ポーズをサポートするために体に触れることは、安全面を考慮した最低限にとどめます

 みなさまの安全面を考慮し、インストラクターがマスク着用でクラス実施をする場合があります

 当面、隣の人との距離を確保してクラスを実施いたします。(入室人数制限設けます)

 


<参加者の方へのご協力のお願いについて>


 クラスご受講前・後には手洗い・うがいの徹底をお願いいたします

 咳、発熱(37.5度以上)、倦怠感など体調のすぐれない方は、クラスの受講をおひかえください。


上記の旨に賛同できる方のみご参加ください



その他、詳しい定期レッスン情報は公式サイト「flb35.com」にて
掲載しています

グループレッスン・プライベート・出張レッスンもうけたまわっております

詳しくは下記リンクよりご確認ください

フローライトボディ公式サイト


レッスンスケジュールはコチラ


ストアカ会員のかたはポイント使用して、ストアカからでもお申込みいただけます。



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 初めてでよくわかっていないので、不明な点はおたずねください。


お知らせ
4月よりレッスン料金を改定いたします。

◎三浜文化会館のレッスン


参加費/1,800円(税込)

※初回の方は1,500円(税込)


◎オンラインレッスン

 1500円(税込み)/レッスン(60分)


◎オンラインパーソナルレッスン(60分)

 3000円(税込み)/レッスン(60分)


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来月、三浜文化会館のレッスンは4月18日です〜

ストアカというサイトでオンライン講座を開催しています。

この日程が合わない、その他のリクエスト受け付けていますので、お問い合わせフォームよりご連絡ください。ストアカでなくてもオンラインレッスンいたします。


骨盤調整ペルヴィス  in 三浜文化会館  
〇日時/3月14日 (日曜日) 

    4月18日 (日曜日)

  9時30分~10時30分 (定員6名)

〇参加費/1,500円(税込)
※初回の方は1,000円(税込)

〇持ち物/ヨガマット、必要であれば飲み物、
※ヨガマットをお持ちでない方はバスタオルをお持ちください。
※動きやすい服装でお越しください

〇会場  三浜文化会館

〇お申し込み・お問合せ/

レッスン内容、お申し込みはホームページをご覧ください




骨盤底筋トレーニングヨガ  in  亀山市内のコミュニティ
(シニア向けのクラスです)

2021年よりcozycozyから亀山市内のコミュニティ会館への開催に変更になりました。

コミュニティ会館の場所はおたずねください。


〇毎週水曜日/10時30分~11時30分
〇参加費/1,500円(税込) 月4回/4,500円 (税込)
※初回の方は1,000円(税込)

※スポット受講も可能です。


<レッスン開催においての取り組みについて>

 

 会場内換気 窓を開けて行います

 インストラクターの手洗い・うがいの徹底

 ポーズをサポートするために体に触れることは、安全面を考慮した最低限にとどめます

 みなさまの安全面を考慮し、インストラクターがマスク着用でクラス実施をする場合があります

 当面、隣の人との距離を確保してクラスを実施いたします。(入室人数制限設けます)

 


<参加者の方へのご協力のお願いについて>


 クラスご受講前・後には手洗い・うがいの徹底をお願いいたします

 咳、発熱(37.5度以上)、倦怠感など体調のすぐれない方は、クラスの受講をおひかえください。


上記の旨に賛同できる方のみご参加ください



その他、詳しい定期レッスン情報は公式サイト「flb35.com」にて
掲載しています

グループレッスン・プライベート・出張レッスンもうけたまわっております

詳しくは下記リンクよりご確認ください

フローライトボディ公式サイト


レッスンスケジュールはコチラ

骨盤調整ペルヴィス  in 三浜文化会館  
〇日時/2月7日 (日曜日) 

  9時30分~10時30分 (定員6名)

〇参加費/1,500円(税込)
※初回の方は1,000円(税込)

〇持ち物/ヨガマット、必要であれば飲み物、
※ヨガマットをお持ちでない方はバスタオルをお持ちください。
※動きやすい服装でお越しください

〇会場  三浜文化会館

〇お申し込み・お問合せ/

レッスン内容、お申し込みはホームページをご覧ください




骨盤底筋トレーニングヨガ  in  亀山市内のコミュニティ
(シニア向けのクラスです)

2021年よりcozycozyから亀山市内のコミュニティ会館への開催に変更になりました。

コミュニティ会館の場所はおたずねください。


〇毎週水曜日/10時30分~11時30分
〇参加費/1,500円(税込) 月4回/4,500円 (税込)
※初回の方は1,000円(税込)

※スポット受講も可能です。


<レッスン開催においての取り組みについて>

 

 会場内換気 窓を開けて行います

 インストラクターの手洗い・うがいの徹底

 ポーズをサポートするために体に触れることは、安全面を考慮した最低限にとどめます

 みなさまの安全面を考慮し、インストラクターがマスク着用でクラス実施をする場合があります

 当面、隣の人との距離を確保してクラスを実施いたします。(入室人数制限設けます)

 


<参加者の方へのご協力のお願いについて>


 クラスご受講前・後には手洗い・うがいの徹底をお願いいたします

 咳、発熱(37.5度以上)、倦怠感など体調のすぐれない方は、クラスの受講をおひかえください。


上記の旨に賛同できる方のみご参加ください



その他、詳しい定期レッスン情報は公式サイト「flb35.com」にて
掲載しています

グループレッスン・プライベート・出張レッスンもうけたまわっております

詳しくは下記リンクよりご確認ください

フローライトボディ公式サイト


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