予告 17日水曜 NHKあさイチ
たぶん、オンラインヨガ特集のコーナーに高尾美穂先生出演予定です。
なにを話すか知りませんが、時間あったらどうぞ。

さて、
5本指の靴があるのは知っていましたが、いや、でも、どうなの?と思っていました。
この前、知り合いがいいよ、とオススメしていたので
サイトをのぞいたらサンダルもあり、半額だったので試しに買ってみました。

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履き心地がいいです!
道も裸足で歩いているみたいです。
散歩用に買いましたが、スポーツクラブでも履きたい。
ストラップがバレエシューズみたいでかわいい。
ボルドブラのレッスンには、このまま参加できる。
部屋履きにする人もいるそうです。

足裏、足指は大切です。
だんだん足裏のアーチが崩れてきた気がするので、先日買った足半草履といい、
日常生活で改善できないか試しています。

ムシムシするし、急に暑くなったので
身体も心もダルダルですが、ユルユルと季節を渡っていきたいですね。

それではまた、ごきげんよう。