レッスン終了後、声をかけられました。


レッスンで私が歩くのを見て
「きれいな歩き方だなあ～どうやって歩いているのかなあ」と思って
自分でいろいろやってみたそうです。

その方は坐骨神経痛と腰痛があったのですが
そうしたらしばらくして痛みがとれたそうで！
思わぬ副産物。

うれしいです。
なによりご自分で考えて、やってみたところがステキ！
人の体はそれぞれ違うので、対処法がすべての人にあてはまるわけではありません。
自分のカラダは自分でつくる。