「マツコの知らない世界」でサバ缶の世界でやっていましたね。
栄養豊富で缶の汁を美のエキス、と言っていました



私が時々買う魚の缶詰め。
まずはツナ缶

以前はオリーブオイル漬けを買っていたけど
お値段の関係で最近はこちらに。



サバ缶。
こちらのシリーズも好き。缶の色がゴージャス。

オシャレなサバ缶はちょっと高いなあ〜と思っていたところ
岩手県産








セブンイレブンで発見!
消費税込み200円以下、お値段考えるとこちらに軍配があがります。














安くておいしい。
コストパフォーマンスがいいもの、好きです。
テレビでやっていたサバ缶のオーブン焼き、おいしそうだったのでやってみます。