また暑さが戻ってきました。
今年は気温より湿度がツライです。

何だかダルい?やる気がおきない?

冷たいモノや喉越しがよいものばかり食べて
内臓が疲れているかもしれません。

すると口の中の唾液が減っています。
潤いは口の中も大切です。

唾液腺を刺激したり、舌で歯茎にそって動かしたりして唾液の分泌を促します。

口、舌は生命力、生殖器と関連があるとも言われています。

免疫力、若返り、口臭予防もかねて口周りのケアを。


レッスンでも行っています。


みなさんけっこう疲れる〜と言っています。