しなやかbody&life 

骨盤調整プログラム「ビューティ・ペルヴィス®︎」認定講師がお届けする 心地よい毎日を過ごすための、健康のもと、美容のコツ

「ビューティ・ペルヴィス®︎」骨盤を本来あるべき正しい状態に戻し、健康的で美しい体作りをサポートするプログラム。
気持ちがいい、楽しい、そんな理由で気負わずに続けられることが、すこやかな自分を取り戻す味方になります。
ビューティ・ペルヴィス®︎認定講師、ヨガインストラクター
三重県 鈴鹿市・津市を中心に活動中。

また暑さが戻ってきました。 今年は気温より湿度がツライです。 何だかダルい?やる気がおきない? 冷たいモノや喉越しがよいものばかり食べて 内臓が疲れているかもしれません。 すると口の中の唾液が減っています。 潤いは口の中も大切です。 ...

買ったものの使い切れなかったバルサミコ酢。 以前バルサミコ酢の活用法として バニラアイスにかけて食べる、というのがあり 試したところ、サッパリして美味しかった記憶が。 ...

2日前、洗濯機の調子が悪いので 今月中に買い換える宣言をしました。 そうしたら、次の日から調子がいいのです。 まるで私の決断を聞いていたかのよう。 よし、その予算を次に調子が悪かったタブレットに。 そう思っていたところ、落として画面が真っ暗になり ...

洗濯機の調子が一年前から悪いのです。 何度もエラーがでて止まるのをだましだまし使っています。 タブレットも調子が悪いのです。 見られるのですが、画像がおかしく特に黒は緑に変色します。 買い換えようかと思 ...

8月26日に津市の潮音時さんで お寺でお灸と骨盤調整のコラボイベントを行います。 10時〜12時 お一人様 初回特別価格3000円 残席わずかとなっています。 キャンセル待ちも受け付け中。 興味ある方は早めに連絡くださいませ。 ...

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